Senebetennelse brukes ofte som navn på smertefulle seneplager. Ved langvarige symptomer beskriver tendinopati tilstanden mer presist enn ordet betennelse.
Hvorfor kartlegge belastningen?
Sener overfører kraft fra musklene til skjelettet. Smerter kan merkes under bruk, etter aktivitet eller når du starter etter hvile. Vi spør om både arbeid og trening, slik at oppfølgingen tar hensyn til den samlede belastningen.
En tilpasset vei videre
Aktuelle tiltak avhenger av hvilken sene som er påvirket og hvor lenge du har hatt plager. Vi kan hjelpe med å finne et utgangspunkt for aktivitet og justere det etter responsen din. Planen skal beskrive hva du kan gjøre, hva som bør endres, og når manglende fremgang bør vurderes på nytt.
Når bør du kontakte lege?
Et plutselig smell med tydelig tap av kraft kan være en seneskade og bør undersøkes raskt. Feber, kraftig hevelse eller rødhet krever også medisinsk vurdering.
Les også: Akillesplager.
Mer informasjon: Helsenorge: senebetennelse.
Ønsker du en vurdering av muskel- og skjelettplagene dine? Se ledige timer hos Naprapatpluss.