Ryggsmerter kan gjøre hverdagslige bevegelser krevende. En vurdering gir grunnlag for å tilpasse aktivitet og finne ut om du trenger videre undersøkelser.
Hva ønsker du å mestre igjen?
Vi begynner med hvordan smertene startet og hva de hindrer deg i å gjøre. Arbeid, søvn, tidligere episoder og eventuelle symptomer i bena er relevante. Smertebildet og undersøkelsen brukes sammen; et enkelt ømt punkt forklarer ikke nødvendigvis hele problemet.
Oppfølging hos Naprapatpluss
Målet er en gjennomførbar plan med passende aktivitet, øvelser og eventuelt manuell behandling. Vi avtaler hva du kan prøve mellom timene og hvordan fremgang skal vurderes. Tiltakene justeres dersom funksjonen ikke bedres, og ved behov anbefaler vi legeundersøkelse.
Når bør du kontakte lege?
Søk rask hjelp ved ny kraftsvikt, nummenhet i skrittet eller endret kontroll over urin eller avføring. Ryggsmerter med feber, betydelig skade eller uforklart forverring bør vurderes av lege.
Les også: Lumbago.
Mer informasjon: Helsenorge: ryggsmerter.
Ønsker du en vurdering av muskel- og skjelettplagene dine? Se ledige timer hos Naprapatpluss.